14.1.16

ארוחת שישי מופחתת קלוריות


  סוכם אצלנו שחייבים להוריד קלוריות, אין יותר כוח לארוחות הכבדות ועטורות הקלוריות. במסגרות זו התפריט שלנו לשבוע
(מעוניינים במתכון ? בלחיצה על התמונה יתח דף עם מתכון)
מרק גזר וג'ינג'ר בניחוח תפוזים פיקנטי 

פילה דג בנוסח סצ'ואן (הפעם עם מוסר ים)


הסלטים




ועוד....

אורז הגינה

 עוף ושעועית ירוקה 
 לביבות בטטה ועדשים אפויות

חורשט סבזי 




ובמתוקים

עוגת גבינה לימונית 

לשבת 

חמין מקרוני לפי הזמנת הלידודס

  שבת שלום