פשטידה מיוחדת של ירקות העונה נטולת גלוטן ופרווה
הפשטידה עשירה בטעמים רכה מפנים וקריספית במעטה.
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
דרגת קושי: בינוני- כל אחד יכול
זמן הכנה:כ40 דקות
זמן אפיה: כ- 45 דקות
כמות : כ6-8 מנות
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
אישית אוהבת פשטידות נמוכותלכן חלקתי לשתי תבניות
האחת בקוטר 26 והשנייה אינגליש קייק 10*20
ההכנה
הפשטידה עשירה בטעמים רכה מפנים וקריספית במעטה.
דרגת קושי: בינוני- כל אחד יכול
זמן הכנה:כ40 דקות
זמן אפיה: כ- 45 דקות
כמות : כ6-8 מנות
אישית אוהבת פשטידות נמוכותלכן חלקתי לשתי תבניות
האחת בקוטר 26 והשנייה אינגליש קייק 10*20
ההכנה
בקערה גדולה לשים
1 כרובית גדולה מופרדות לפרחים קטנים ,מבושלת אל דנטה
1 ברוקלי בנוני מופרד לפרחים קטנים מבושלת אל דנטה
טיפ
במקום לחלות את הכרובית במים שאז סופחת מים אני עוטפת בשקית קוקי ומניחה במקרוגל בחום מירבי כ-10 דקות
1 ברוקלי בנוני מופרד לפרחים קטנים מבושלת אל דנטה
טיפ
במקום לחלות את הכרובית במים שאז סופחת מים אני עוטפת בשקית קוקי ומניחה במקרוגל בחום מירבי כ-10 דקות
2 גזרים מגוררים גס (במעבד מזון)
1 דלורית מגוררת גס(במעבד מזון- ניתן להחליף בדלעת או בטטה או תפוח אדמה,אפשרי מעט מהכל. תפוחי אדמה ודלעת יש לסחוט היטב.)
2 בצלים קצוצים דק ומטוגנים במעט שמן עד שקיפות
1 דלורית מגוררת גס(במעבד מזון- ניתן להחליף בדלעת או בטטה או תפוח אדמה,אפשרי מעט מהכל. תפוחי אדמה ודלעת יש לסחוט היטב.)
2 בצלים קצוצים דק ומטוגנים במעט שמן עד שקיפות
לערבב במעבד מזון
4 ביצים
4 שיני שום כתושות
½ כוס עלי כוסברה
(אפשר כל עשבי תבלין שאוהבים או לוותר)
4 כפות קמח נ"ג
1 כפית אבקת אפיה
1 כף שמן זית
מלח/פלפל שחור
1 כף תבלין בצל(לחלופין אבקת מרק בצל)
4 שיני שום כתושות
½ כוס עלי כוסברה
(אפשר כל עשבי תבלין שאוהבים או לוותר)
4 כפות קמח נ"ג
1 כפית אבקת אפיה
1 כף שמן זית
מלח/פלפל שחור
1 כף תבלין בצל(לחלופין אבקת מרק בצל)
האפיה
מרססים תבנית בשמן
מערבבים בקערה גדולה את כל המצרכים עד לאחידות.
משטחים את התערובת בתבנית בשיכבה אחידה. מפזרים שומשום/קצח/גרעיני חמניות/ גרעיני דלעת וכו ...
מטפטפים מעט שמן מרססים תבנית בשמן
מערבבים בקערה גדולה את כל המצרכים עד לאחידות.
משטחים את התערובת בתבנית בשיכבה אחידה. מפזרים שומשום/קצח/גרעיני חמניות/ גרעיני דלעת וכו ...
אופים בחום 170-180 מעלות כ-45 דקות.
תהנו
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uHoYDGyvCf-l4ccCFXtsw9aokKeOndUEEUHqscy8O058LgqIUS0JVLdKFcj0svrynD6pH1X2SrBw_IWBDlTnRdolAiYDInBa4-OwBvHwzT5SahjjX-=s0-d)
תודה שבקרתם בבלוג שלי תבואו שוב ....
לקבלת עדכון במייל, על כל רשומה חדשה בבלוג,
הצטרפו למינויים בקוביית הרשמה מימין
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tKIo37UHsciTd4wF3jkwgxYHq9L5Ubi-78DZ9pOykP8eWUcJ8AWqbMaiBOXQbLU8GJkTWsZEUoKusQ1RxTZZqcojBWc_qOIjrL6AKRUHAgL1X4fIZ1=s0-d)
יום נעים
תודה שבקרתם בבלוג שלי תבואו שוב ....
לקבלת עדכון במייל, על כל רשומה חדשה בבלוג,
הצטרפו למינויים בקוביית הרשמה מימין
יום נעים